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9月20日は桜ノ宮に『まちなかビーチで遊び放題!』に行ってきました。

まずは、『ビーチノルディックウォーキング』に参加しましたー!

これは、いい! ナイスです。

今年の『木村塾六甲山縦走』は『ノルディックウォーキング』作戦で行こう♪♪♪

足への負担が少なくて、速く歩けて、疲労も少なくなりそうです。

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早速、帰りに天王寺のSPORT DEPOでゲットしました。

家の周りを歩いてみました。良い感じであります。よっしゃ~♪

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次は『ビーチ・ヨガ』にチャレンジ、この砂浜の上でヨガをしました。

大地からエネルギーもらいました-。(^_^)/

ヨガ中の写真取り忘れたっす。

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今日はSUP(スタンドアップパドル)もする予定だったのですが

着いた時間には人数がいっぱいになっていて、また次のお楽しみであります。

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